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Camping Jezevac Krk | Istria, Croazia Campeggi
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Campeggiate in riva al mare nei pressi del pittoresco centro storico di Krk! APERTURA DEL CAMPEGGIO 29. 05. 2020 Ježevac Premium Camping Resort sorge a pochi minuti a piedi dal centro storico di Krk e vicino a alla spiaggia con Bandiera blu. Grazie ai numerosi contenuti ricreativi e d'intrattenimento per tutte le età, questo campeggio è perfetto per trascorrere una vacanza attiva al mare con tutta la famiglia. Scegliete le confortevoli piazzole a due passi dal mare o godetevi la vostra vacanza all'ombra dei pini. Se siete invece alla ricerca di un alloggio di lusso scegliete le Premium camping homes per famiglie o coppie del Lungomare Premium Village, situato nei pressi del mare e della pittoresca passeggiata. Godetevi la spiaggia per famiglie o la spiaggia per adulti e l'incantevole vista sulle isole del Quarnero.
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La depressione è un terribile nemico della nostra vitalità ed è assolutamente necessario avere sotto mano delle strategie utili per sapere come gestirla quando appare. Essa, come anche la felicità non è altro che uno stato d'animo "scatenato" dalle nostre emozioni, questo è chiaro e ovvio un po per tutti. Quello che pochi sanno è che c'è un forte nesso fra il movimento, l'alimentazione e i nostri stati d'animo. Il primo "trucchetto" da tenere in considerazione quindi è:
1. L'attività fisica. Che sia jogging, camminata veloce, danza, nuoto o bicicletta non importa. Nel momento in cui ti muovi è molto difficile che tu ti senta depresso. Non appena inizi a muoverti lo senti subito sulla tua pelle, la depressione svanisce. Gli esercizi di aerobica o quelli di yoga sono fra i migliori per questo fine perché ossigenano e riattivano il tuo corpo e, come abbiamo imparato nel Primo Pilastro. La respirazione ha tanto a che fare con le emozioni. 2. Una corretta alimentazione. Si dice che sei quello che mangi, quindi non c'è dubbio!
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